「不眠のタイプ」

不眠症はその症状によって、大きく４つのタイプ、「入眠障害」「中途覚醒」「早朝覚醒」「熟眠障害」に分類されます。

ただし不眠となる原因が様々なため、どれか１つだけの症状を訴えるというわけではないため、いくつかのタイプが混在する人が多いことが知られています。

入眠障害：就床してもなかなか眠りにつけない。

中途覚醒：入眠後、夜中に何度も目が覚める。

早朝覚醒：普段より早く目が覚めてしまい、それから眠れない。

熟眠障害：眠りが浅く、睡眠時間のわりに熟睡した感じがない。

（※深夜１〜２時に目が覚めてしまう、聞

くと就寝は午後７時前後という方が多い

ようです。睡眠時間は十分です。）

不眠の治療薬に対して「服用すると呆ける」「一度服用すると止められなくなる」等の間違った認識を持っている人がいます。またそのような事を知人から言われ、自己判断で減量・休薬したり、アルコールを併用したりしてしまい、その結果不眠を悪化させてしまう恐れがあります。現在使用されている薬は医師の指示通りに用いれば安全です。

<昭和堂薬局>

　奈良正人院長、秋田県

　　　　　鹿角市で開催されるスキー

　　　　　国体に、秋田県スキーチー

 ム帯同ドクターとして参加

 致しますので、休診となり

　　 ます。

　　　　　　　 ご迷惑をおかけしますが、

　　　よろしくお願いします。