〜日焼けの色々〜

日焼けの過程には、紫外線による炎症で皮膚が赤くなるサンバーンと、メラニンにより色が黒くなるサンタンがあります。

日本人の肌のタイプは、

１．サンバーンを起こし赤くなるが、色が黒く残らない色白なタイプ

２．サンバーンの程度は軽くすむが、サンタンが残る色黒なタイプ

３．１と２の中間型タイプ

の３つのタイプに分けられます。特に１のタイプはサンバーンによる悪影響が大きいので炎症を速やかに抑える必要があります。

早急な冷却で炎症の拡大を食い止めることができますので、保冷剤や冷却パップを用意しておくのもよいでしょう。

冷たい水で湿らせたタオルや氷で冷やしたり、冷水シャワーでほてりを鎮めるのも大切です。全身を日焼けした場合は、水風呂につかるのもよいでしょう。

ある程度ほてりが治まったら、痒みや痛みの炎症を鎮める処置をします。冷やした後は、体内や肌の水分の補給も大切です。

＊    冷やして水分補給をした後も肌の痛みが引かない、水ぶくれができている、吐き気や頭痛がするなど重度の症状と思われた場合は、速やかに受診して下さい。　　　　　（昭和堂薬局）